¿Cómo puede influir el confort en el descanso?

Un buen descanso es sinónimo de calidad de vida. ¿Sabes cómo puedes mejorar el confort durante tu sueño? Existen cantidad de elementos que influyen en el confort cuando descansamos. El lugar donde dormimos, la temperatura, la luz que entra por la ventana, la ropa que utilizas para dormir, los materiales del edredón, la funda del […]